新鲜的母乳如何储存，母乳如何解冻，解冻后的母乳如何给宝宝喝，就是很多哺乳妈妈需要知道的问题。这里给大家罗列了五项哺乳妈妈背奶的小事儿，希望能对大家有所帮助。

1、储存容器有讲究

目前储奶的容器有两种，一种是奶瓶，用于短时间储存乳汁，一般放在冰箱的冷藏区，便于宝宝喝；另一种是储奶袋，用于长时间储存乳汁，一般放在冰箱的冷冻区。妈妈们根据自己的需求来做不同的选择。

2、挤奶前要注意卫生

妈妈在挤奶前，要将双手洗净，吸奶器洗净消毒，如果用奶瓶，也要将奶瓶消毒洗净；如果用储奶袋，确保袋子是全新的。总之保证接触乳汁的器具干净卫生。

3、母乳分层是正常现象

很多妈妈会发现，奶水挤出后，放在冰箱里一会儿，就分层了，奶瓶底下很清，上面飘着一层厚厚油脂状物。这种分层的乳汁还能给宝宝喝吗？是不是变质了或者营养成分流失？

其实不是的，乳汁分层是正常现象。因为乳汁中含有蛋白质和脂肪、水分等营养元素，放置一段时间后，由于脂肪、水、蛋白质的密度不同，会出现脂肪漂浮在上层的现象，其实跟油水分离的道理差不多。

一般这种分层的母乳，给宝宝吃前要稍微晃动一下，让成分混合均匀，再加热给宝宝喝。

4、母乳保存时间需注意

母乳的储存，大家牢记3、3、3原则。总结起来就是常温3小时，冷藏3天，冷冻3个月。这是的饮用时间。

我们看看参考表格。